Q3. スポーツが苦手･･･？
A3. 運動オンチはほとんど関係ないといっても過言では有りません。
スポーツと武道は動きが違うため、一般的に言う“運動オンチ”はほとんど関係有りません。
合気道に限らず、スポーツは苦手でも武道はできる方々がたくさんおられます｡
武道は自己探求です。“上手にやろう”､“うまくできない”等､“人と自分を比較する必要はありません。
今より少し高いところに目標を置き、5割位できたら､また改に目標を置く.
稽古は”うまく出来ない( ? )”を”積み重ねること”にあります。人に見せるためのものではありません｡
たくさんの”うまく出来ない( ? )”は後から活きてきて、自分の深みになります。
良く話すのですが、どんな名人、達人と言われる人も最初は皆 初心者です.”うまく出来ない( ? )”.は
当たり前の事なのです。
自称不器用な方､大歓迎です｡
Q1. 合気道って怖くない？
A1. 合気道は基礎稽古と型稽古が主な稽古になります｡
また試合は行いません｡
試合は勝敗が優先し､極度の緊張を伴います｡
合気道では気持ちも体も緩やかにし､相手を痛めることなく､しっかり動くことを稽古します。
楽しみながら稽古できます。
Q5. 稽古はいつも出なくてはいけない？
A5. 皆さんが仕事、所用の用事、体調に合わせて稽古しています。
都合に合わせて稽古にお出でください。
Q2. 女性､熟年でも出来る？
A2. もちろん出来ます。
会員の皆さん目的は護身､健康､ストレス解消等､色々です。
合気道は各々の体力に合わせて稽古が出来ます｡
女性､熟年でも大勢の方々が合気道を楽しんでおられます｡
Q4. 体が弱くてもできる？
A4. 十分できます
過激な稽古はありません。
自分の体力に合わせて稽古が出来ます｡
人は本来自分でも普段では気がつかない自然な力を持っています｡
そのような自然の力を引き出す稽古を行っています。
また､稽古は自分の体と相談しながら､少しずつ慣れることから始めます。
慣れてくると､自信が出てきて楽しくなり､実生活にも活きてきます.
稽古はマイペースで楽しみましょう.
